基础设定

0自习

    11：00－11：50自习

    12：00－12：30午饭

    12：40－13：40回教室趴在桌子上午睡

    14：00－14：50将尿道塞接入书桌旁机器，自习，期间机器慢速抽取体内尿液

    15：00－15：50自习

    16：00－16：50自习

    17：00－17：50自习

    18：00－18：30运动

    18：30－19：30休息、晚饭

    19：30－21：00晚测

    21：30－22：30分析订正

    22：30－23：00制定次日计划

    23：00－23：30晚间惩罚

    0：00－6：00睡觉

    周日：

    6：00起床

    6：30洗漱，cao场集合完毕

    6：30－6：50跑步，时间内跑完1500米

    6：50－7：20早饭

    7：20－7：50将尿道塞接入书桌旁机器，早读，早读期间机器慢速抽取体内尿液

    8：00－11：00考试单双周英语/政治