第三十四章 气球!?
时,血乳酸数值会持续上升。乳酸是糖无氧氧化的产物,在这个过程中,氢离子浓度也会随着增加。当氢离子浓度明显增加时,会导致细胞pH值的下降,且在一定程度上开始干扰细胞酶的代谢,最终引发疲劳甚至伤病。 简单来说,乳酸阀值越高,耐疲劳性越强,越能忍受更高强度的训练。 所以李宇昂从练习短道速滑开始,他的训练量和训练强度就比同龄人要高很多,他付出的汗水也比同龄人要多! 这就是他从小总是能在跨年龄越级挑战,并很快跟上他们训练量的原因。 李宇昂只用了两年,就从国家二队滑到国家一队也是这个原因,如果只看时间的话好像也没什么了不起,可是李宇昂跟上一队训练的时候才15岁!足以说明他的乳酸阀值比同龄人高太多了! 话说回来,乳酸阀值高也是身体天赋的一种!在中国不管选材范围大小,能被国家队选中的,天赋已经是出类拔萃了! 当然某个所谓的职业联赛就不是了,不止要有天赋,还得有钱。那已经不是中等收入家庭能负担起的运动了。 …… “好,今天的训练就到这里。”主教练李艳宣布训练结束。 被王萌叫到场边的李宇昂看着手里的气球,一脸问号。 “生日快乐,李宇昂!这个是给你的礼物。” “小姨,我知道单身不容易……额,不是,我是说咩姐也挺好……” “要死啊!李宇昂,你等我换上冰刀,饶不了你!”