181、清蒸鲈鱼
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:“是,主人。”
这才缓缓退出了院子。
要不是为了汇报刘明辉的情况,平时他根本没有资格踏入这个院子。
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打发走土屋山治,匆忙解决掉中饭之后,又到了一天上班的时间。
今天刘明辉特意让食材供应商送来几条新鲜肥美的鲈鱼。
鲈鱼刺少,rou肥质嫩,含有丰富的蛋白质。
正适合作为今天晚餐的食材。
晋·张翰《思吴江歌》:秋风起兮佳景时,吴江水兮鲈鱼肥。
秋天是鲈鱼最肥美的时候,营养丰富。
有健脾胃、润秋燥、止咳痰的作用,是秋季滋补的首选。
鲈鱼秋后开始肥起来。
到了十月份是最肥美的,rou呈蒜瓣状,鲜嫩美味,最适合蒸着吃。
此时虽然只是九月份,却也已经能够享受到鲈鱼的美味。
每条鲈鱼都是一斤左右,正是最适合清蒸的重量。
准备完其他菜之后,刘明辉开始准备制作今天的晚餐。
首先准备配菜。
把青椒,红椒片开,切成丝。
青
这才缓缓退出了院子。
要不是为了汇报刘明辉的情况,平时他根本没有资格踏入这个院子。
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打发走土屋山治,匆忙解决掉中饭之后,又到了一天上班的时间。
今天刘明辉特意让食材供应商送来几条新鲜肥美的鲈鱼。
鲈鱼刺少,rou肥质嫩,含有丰富的蛋白质。
正适合作为今天晚餐的食材。
晋·张翰《思吴江歌》:秋风起兮佳景时,吴江水兮鲈鱼肥。
秋天是鲈鱼最肥美的时候,营养丰富。
有健脾胃、润秋燥、止咳痰的作用,是秋季滋补的首选。
鲈鱼秋后开始肥起来。
到了十月份是最肥美的,rou呈蒜瓣状,鲜嫩美味,最适合蒸着吃。
此时虽然只是九月份,却也已经能够享受到鲈鱼的美味。
每条鲈鱼都是一斤左右,正是最适合清蒸的重量。
准备完其他菜之后,刘明辉开始准备制作今天的晚餐。
首先准备配菜。
把青椒,红椒片开,切成丝。
青