第1210章 869.呼吸吐纳(若叶教授青藏王气功呼吸吐纳方式)
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/br> 待青藏王第二次心浮气躁之时,纳兰若叶早已经感受到了对方内心那沸腾燥乱的鬼气,根本不允许青藏王静下心来,到此时,纳兰若叶使出了杀手锏—— “殿下莫要心浮气躁,万事开头难,这万里长城第一步你踏出去,后面的路你会发现并不是那么难行,若是你无法集中精神在自己的念力世界中,不如试着把精力都放在集中自己的调戏上。” 听到这里,青藏王紧皱眉头,好生没好气道:“这又是什么鬼?怎么感觉这样养生功法不靠谱?” 纳兰若叶轻生一笑,而是按照自己的步调,告之对调息运气的正确方式—— 纳兰若叶不急不躁,徐徐善诱道:“呼吸吐纳是气功的重要内容,可谓重中之重,修炼者可通过呼吸吐纳,到益寿延年、激潜开慧、性命双修、天通丹道,大小周天,任督二脉,强肾回春、强身健体、养生祛病的功效。” 青藏王啧舌一声,嗤之以鼻道:“不过是一个打坐呼吸,有这么夸张吗?” 纳兰若叶闭眸缓缓而谈道:“天地合气,命之曰人;人以天地之气生,四时之法成;气者,人之根本也;生化之道,以气为本,天地万物莫不由之;夫人在气中,气在人中,自天地万物,无赖气以生者也”。由此可见,‘气’是人类及天地万物生命之本,是生命的存在方式。气和则人安,气乱则人疾,气散则人亡。呼吸停止,就意谓着生命的终结。” 青藏王还是几分不屑,冷笑一声道:“这玩意儿书面的意思,说起来都