第十二章 网调上-体能训练

    手表的指针显示六点二十分整，清晨的太阳还未露头，他望着有些灰暗的，空无一人的cao场，默默地活动了下手脚的关节，简单的进行拉伸后，他迈开步子，开始了许久未曾进行过的跑步。

    清晨的微光逐渐显现，照耀在红色的圆形跑道上，一个穿着黑色外衫的男生，在cao场上跑了一圈又一圈。

    开始速度还算快，不过随着时间的推移，他的脚步逐渐慢了下来，身体的汗液已经与衣服贴在一起，浑身像是进了汗蒸房般向外冒着热气，喉咙干渴的很，他半蹲下身，双手撑着大腿，喘着粗气，四百米的跑道，已经跑了八圈。

    他抬手看了眼时间，大约用了三十五分钟，他抹掉额头上的汗珠，继续沿着跑道前行，腿如灌了铅般沉重，每跑一步，都像是在拖着沙袋前行，到第九圈时，他的步速已经比不上正常走路，脑海中浮现昨晚手机上的文字，“明早六点起床后去跑步，跑到跑不动为止，结束后给我发消息。”

    他拖着步子，一步两步，沉重的步伐像是要把地踩碎，他的肺像是炸裂般燥热，空气穿过呼吸道有种撕裂的痛感，腿也酸的快要麻木，已经控制不住的发抖，他艰难地前跑了一会儿，最后站在跑道上，胸膛剧烈起伏，额头的汗珠顺着眼角滑落，蛰的眼睛有些难受，他掏出手机，手指颤抖着打字，“主人，我跑不动了。”

    他脱力的坐在地上，喉咙窜上一股血腥味，他大口喘气，盯着亮白的屏幕，不出十秒，一条消息跳到屏幕上：“四点一公里，