迷你中文 - 综合其他 - 绝代妖医在线阅读 - 第194章 许欣与秦仙儿,联合装逼!

第194章 许欣与秦仙儿,联合装逼!

那就是杠铃!

    迈克的表情有些僵硬,干笑了两声:“许小姐,杠铃不太适合你,这东西很吃力气,而且还需要专业的动作进行配合,至少要半专业的人才能尝试,要不,你先试试小重量的哑铃?”

    “不!我就要玩杠铃。”许欣斩钉截铁的说道,摆出了一副你不让我玩,我就要生气的样子!

    迈克见状,心中很是无语,表面却如沐春风:“那你就试试吧,我教你姿势。”

    许欣径直走向了杠铃房。

    里面有很多肌rou猛男在训练。

    当他们看到一个妹子走了进来,表情多少有些诧异。

    因为。

    很少有妹子会练这个项目,即便是有,那也是练出肌rou的妹子。

    像这种白白瘦瘦的妹子,通常都是练姿势,而不是练器械。

    “许小姐,我建议您使用躺姿推举,这种难度较小,不需要太复杂的姿势。”迈克紧随其后地走了进来,指着前面的长椅说道。

    许欣本来都准备随手拿个杠铃玩玩了,可是听到对方这么一说,立马转头望来。

    迈克躺在椅子上,做了个示范,笑着说道:“许小姐,你等下只要按照我的方式照葫芦画瓢就行了,如果举不起来,就眼神示意我,我会帮你拿着的。”

    许欣点了点头,都有些迫不及待了。

    于是。