学霸是替身[快穿] 第53节

    “啊，明队长好漂亮，如果分组我?想去她那一组。”

    “但是明队长很严厉，我?听去参加青年?赛的学长说明队长是真的不苟言笑，说让你跑圈就是跑圈，一点商量余地都没有。”

    “犹豫了犹豫了。”

    队员们全站在一道，别人的议论陈一嘉和明月灯听得一清二楚，陈一嘉困惑：“流姐有那么严吗？明明很可爱啊。”

    这句话在下午开训完全打破。

    热身?训练不分组，

    每个教练不同项目交叉带队，别的教练和蔼，跑步没有跑到?规定?时间内明天再练，跨步跳没做完尽力就行，而到?了明月流——

    “做完了才能结束。”

    就，没想到?清丽的外表下是一副铁石心肠。

    多亏了不间断的体?能训练，陈一嘉和明月灯在学校校队单练时还没特别明显，但放在整个大队下，两?人的体?能竟然隐隐排在前列，甚至能是前三十，徐旭对他俩的进?步毫不奇怪，她看了一眼站在最前面计时的明月流，下定?决心。

    整套体?能训练下来，哪怕是明月灯也隐隐喘气，更别提一些本来就不够专注训练的弱队。

    站在最中间的主教练看了一眼时间：

    “接下来分散训练，所有女单男单开始分散拉练，明天将进?行第一论