如果那天太疼或者太难了的话，吃一碗热腾腾的面条会好很多吧。

是而非的油sU饼。

    沙莹开始烙饼了，找到煎蛋的大平底锅，油平铺锅底又稍有点儿厚度，放入r0U饼开始煎，r0U饼快熟的时候，加入一点水，这样r0U饼不会太g，咬下去内里会软软的。煎油sU饼就不加水了，油sU饼就是要gg香香的才好吃。

    沙莹把满馅r0U饼煎好后，拿出去当夜宵。他们已经开始健身了。有人在跳楼梯，有人在俯卧撑，有人举餐桌。居然，还有个人，他在跳舞？？？好像还是以前那种末世前韩国nV团舞？沙莹愣了一下，又避开了眼。这是末世，各有各的Ai好，没什么，不要笑，不要笑，末世看到nV团舞可不容易。

    沙莹把r0U饼放在茶几上就下楼了。吃完自己的r0U饼。沙莹找了条黑sE休闲K和T恤，也去二楼健身了。拒绝一起跳nV团舞的邀请后，沙莹开始爬楼梯，不方便出门跑步，沙莹想爬楼梯锻炼自己的双腿，希望逃命的时候能逃快点儿。沙莹还做了几组半程俯卧撑等动作，手臂有力气，扔石头能扔远点儿。还有之前父亲教的防身术也要练练，还是要找点儿武器啊，存活概率才能大。