17.原来是这样上课阿
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们好的方面。」 陈右锋冷哼一声「拜托，这麽娘的动作我才不要做呢。」 韩诺睨了他一眼，说道「1拉筋可以提升身T的灵活度，让你可以做更广更多的动作。2拉筋能延展你紧张的肌r0U，帮助你将运动姿势做的更正确到位。3降低潜在的运动风险，保护过度使用的肌r0U避免受伤。这些理由够了吗？」韩诺看着目瞪口呆的陈右锋胜利一笑，就叫大家继续拉筋。 「欸韩诺，你那些说得都是真的喔？」麦斯波悄悄的询问韩诺。 「废话，我g嘛叫你们做无意义的事。」韩诺冷淡的回道。 「见鬼了，你竟然会替别人着想...」麦斯波嘀咕着，很不巧的被韩诺听到了。 韩诺非常顺手就劈了麦斯波的头。 ------------------------------------------------------------------------------------- 「好了，今天的课就先上到这里。」韩诺拍了拍手，平淡的说。 「可是我们今天都在拉筋而已欸。」学生丑无法理解。 「你们今天表现差强人意，希望下次你们能够更好。」韩诺并没有回答学生丑的问题，在麦斯波看来她根本懒得解释。 「教练，我们的表现哪有很差阿，我们平常可都没有拉筋欸，我们能做到这种程度已经很了不起了！」阿磊又想挑战韩诺了。