练瑜伽的借口被肆意玩弄,拔不出来了怎么办!
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李浩走下床去,面无表情的咨询端详着女儿的动作,衣服已经被汗液浸透,胸前露出隐隐约约的凸起,两瓣肥嫩的臀rou随着动作软嫩的rou抖个不停,一边指导着女儿做起扎马步的动作,一边盯着缓缓蠕动的馒头雪。李涵由于扎马步久了两个腿不自觉有些抖了起来,“好了换下一个动作,站立起来举起腿一字马,你的手刚刚恢复好,我来帮你吧”。李浩举起来了李涵的腿,让她站起来把一条腿搭在自己肩上,李涵由于学过舞蹈,所以这个动作并不难。轻松的做了一个一字马。李浩的视角里看到了一点若隐若现的馒头雪。鼻端全是李涵的香汗淋漓的气味。“下一个动作下犬式”,李涵崛起皮股趴在了地上,两瓣臀rou随着动作起伏。流出的汗液侵蚀衣服透出来了肥厚的银唇的形状。李浩使劲的扇了一巴掌屁股,动作不标准,这样练了也没有用。李涵低低的求饶,“我快没有力气了爸爸”。李浩又说道“那下一个动作吧,旋螺蹲起式,这个是一个标准的新动作,我会指导你的,首先岔开腿,两手放在胸前,随着一呼一吸,两腿做蹲起动作站起站直,保持住30秒不要动,好了慢慢下蹲,腿与膝盖形成90度直角,保持住30秒不要动,闭上眼睛慢慢体会。好了慢慢起身再来一组,最后一组继续闭上眼睛,这次加快速度蹲下后迅速起来,知道李涵的力气几乎消耗尽了,李浩悄悄的脱下自己裤子,躺到李涵两腿中间,把俩人腿心对准了,慢慢拨开了李涵两腿中间的绳子,露出了流水的xue。李涵继续往下蹲到一半命令道“涵涵继续闭上眼睛保持一分钟,