第21章 太极VS八极

    如果你跟别人问这样一个问题——

    “练了十年八极拳的人和练了十年太极拳的人对打，你觉得谁会赢？”

    估计100个人里面，有99个人会说八极拳赢。

    古人说：“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”

    两种拳各有特点，太极练习讲柔，八级练习讲刚，两种拳术不同特色，一文一武，互相补充。

    但是要说哪种更容易大成，明显还是八极拳更容易些。

    毕竟民间流传的一句话——“太极十年不出门，八极一拳打死人”可不是空xue来风。

    先来说太极拳吧。

    太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。

    集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。

    再结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

    再来说八极拳。

    该拳法的“八极”一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》“天地之间，九州八极”。

    如今的“八极”一词用于武术，取意为“发劲可达四面八方极远之地”。