57。军令如山
马拉高终于都没能在吃午饭前完成七百五的基本热身运动。仆在又Sh又冷的黑冰地上,喘着气。她瞅到一双军靴走到面前。 神蹬没有蹲下身子,朝着脚下的小meimei:“站起来!午饭时间已经过了。做了多少?” 辛苦地站起来的马拉高:“五百!还欠二百五!” 神蹬:“去找拏云手看看他还有没有吃的可以给你。半小时后回来这里接着那二百五下。做完才能回地库休息,今晚晚饭后八点集合跑到十六公里外的多瑙河,浪里白条开始闭气潜水的T能。收到没有啊?” 马拉高瞪着大眼喊:“收到!” 神蹬:“收到还站这里等啥啊?” 马拉高大喊:“YesSir!” 转身飞奔往地库饭堂找拏云手。 一众饭后小休十分钟后集合,神蹬:“马拉高没能完成七百五下的俯卧撑,饭后她会继续完成才有晚饭吃。现在在你右手边兄弟受了伤,要你背着走回空军基地那边的多瑙河,背着走三公里后,用手肘及臂力抱着再走三公里,余下的五公里用骑牛牛的把兄弟坐到你肩膀上,最后一公里背着兄弟用青蛙跳跳到基地的军需处门口才算完成。站最右手边的鲁克,你背着我跟着他们的步速!” 拏云手拿出高蛋白的Jr0U三文治,生J蛋三只打进一杯高脂高钙牛N内