Cater17.引气入体
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自在，自顾自的吃起来，抬头看了眼他，“你叫什么名字？” “云深。” 她见气氛再次沉闷，于是开口道：“可有寓意？” “并无。” “我的名字也没有寓意，你可以叫我陆眠。”陆锦眠语气带有遗憾。 “弟子不敢。” 山中空气与山脚下略有不同，到了晚上更为清新，陆锦眠没有一丝睡意，按照今日习上教的，盘腿而坐。 引气入T的一步便是放松，再次就是姿势，自然按照哪种舒服哪种来，双手落在盘腿的膝上，闭上眼睛，自然呼x1。 冥想并不是放空脑袋，闭眼睡觉。与自然相容，当周边那看不清m0不着的东西往身T边飘来时，便开始想象那些气T进???的?T。 松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进…… 时间渐久，周围空气有了细微的变化，像萤火虫般的发光T，当然，颜sE上可不止绿sE的，红的，h的、蓝的…… 随着她的呼x1，游离在空气中的各种元素被x1入T内，呼气将清新的空气x1入T内，吐气将身T内的废气、浊气排出。小腹处开始感觉