（16）一个人的生命

    雪瑞问锺芳妤说：「为什麽你都那麽乐观。」

    「其实快乐不是一个结果，是一个选择，因为你心灵受伤，所以你希望可以把内心这种疲狈和消极情绪给排除掉。」

    「我可能不会减法吧！」

    「你会，只是你不尝试，宁愿把自己心灵喘不过气来，也不愿意打开自己的心。」

    「怎麽打开呢？」

    「丢出负面的心灵和留给快乐一个位子。」

    「你可以对天空大吼我要快乐。」

    「我是陈雪瑞，我要快乐。阿阿啊。」喊完之後心情舒畅，默默待在雪瑞旁边尴尬看着我。

    「你要不要一起喊，很舒畅。」

    「不用，不用，哈哈。」

    晚上睡前，雪瑞打给锺芳妤。

    「我需要更勇敢，我的秘密就是有幻听，每次幻听来我都很无助，我的心灵有你照顾。」

    「你可以用最舒服方式的坐着，x1气吐气反覆动作，然後想开心事情，这样可以减轻你的痛苦。」

    「你有时要听听你的声音，才知道你缺少了什麽。你的心里住着受伤小nV孩，你要怎麽治癒她，她代表的另一个你。」

    「你怎麽知道是nV