3、体能训练（/爬楼梯/言语羞辱/心理崩溃大哭）

  几分钟后，丘裴满头大汗，气喘吁吁地跪在了18层楼梯平台上，冲裘劲风磕了个头，喊到：“丘裴是主人的贱狗，汪汪汪！”

    裘劲风看着丘裴跪在自己脚下的贱样，歪嘴笑了一下，淡淡地说了一句，：“继续。”

    丘裴转过身，冲着向下的17层楼梯继续爬。

    原来从最高层的23楼到18楼，丘裴都是双手双脚着地爬下来的。此刻的他内心充满了绝望，爬楼梯和爬平底不一样，楼梯太耗体力了，要控制着平衡不能摔倒，摔倒了虽然有裘劲风的链子拉着自己，但也难保自己不会摔得一身伤。

    他才爬到18楼就已经大半的力气都没了，这往下还有17楼，可怎么办啊。

    他每爬一层，都在跪下来冲裘劲风磕头喊话。

    到了12楼，他实在累得不行了，双眼看向裘劲风，眼神里充满了哀求。可是不敢随便开口求饶，因为刚才裘劲风还有一个要求，就是除了每一层领下来要喊的那句话，不能发出其他的声音。

    只见裘劲风明明看见了丘裴的眼神，却好似没看见，命令到：“继续爬。”

    丘裴内心哀嚎一声。

    这分明是在报复自己过去对他的工作太严苛了！

    但是没办法，现在的他只能垂头丧气地继续爬。

    体力消耗到极致的感觉是非常痛苦的，比学生时代跑800，1000还要累上好几倍。丘裴已经分不清自己