35休息是为了走更远的路(2)
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他继续解释,「用这样的状态踢的足球,你觉得能痛快吗?」 司徒辰半低着头深思。 路铭的意思是,状态的改变未必单单是因为一件大事,而是很多小事堆积而成的结果。 周诺宁可能是其中一件b较沉的石头也不一定,但他身上还背着队员大大小小的烦恼,加上训练的负荷,不可能毫无负担。 训练,照顾队员,苦恼自己的事,这些都费心且费神,再多的能量总会有用完的一天。 而这段日子里,他就是在不断消耗而没有补充。 「球员也是人,一年三百六十五日都维持最佳状态那不可能。心可以靠意志熬过去也好,但身T始终有界限,承受不住就会发出警号。」 其实司徒辰也不是不知道。 像是吃饭的份量变得b较少,入睡的速度变得b较慢,起床时感觉身T变得b较沉重,这些微小的转变,都是身T负荷过重的讯号。 他不是毫无察觉,只是没有在意。 「我明白你的意思了。」 路铭知道司徒辰是个思绪清晰的人,很快就能理解问题所在,「那就好,我是怕你出了甚麽事不说而已,你也别太放在心上。」 司徒辰抿着唇不语。 问题的根源就是身边问题太多,他不把它们解决,身上的负担就