迷你中文 - 综合其他 - 予姝予卿(兄妹骨科)在线阅读 - 三十四.度日如年

三十四.度日如年

伍分开训练。

    自我介绍后训练就开始了,邓教官要求先站半个小时军姿。站军姿的要求很高——头摆正,双眼平视前方且有神,脖子挺直,下颌往里收,嘴巴紧闭;两臂自然下垂,双肩放松持平,双臂自然下垂且紧贴K子,拇指贴于食指的第二关节处,中指贴K缝,五指并拢且伸直;背要直,挺x收腹、收T,呼x1均匀;双腿和脚跟分别并拢,两膝贴紧,脚尖向外分开成60°且在同一水平线上;身T略微向前倾,把重心放在前脚掌上。

    教官一个接着一个纠正站姿,时不时传来“脖子不要缩着”、“我两个手掌从你膝盖缝里穿过去都绰绰有余”、“贴K缝贴K缝”的评价声。轮到棠姝时,教官扫了一眼后说:“挺x收腹,呼x1要均匀啊。”

    半个小时十分煎熬,隔壁队伍有个nV生晕倒了,邓教官跑过去帮忙了,有几个同学按耐不住地开始了小动作,张教官走过来把那几个同学揪出了队伍。

    “眼睛不要乱看,不要以为没人监督就乱动!”张教官训道。

    棠姝感觉又热又渴,额头、背上都是成堆往下流的汗,她觉得自己随时都要因为脱水昏倒了,但直到邓教官回来让大家休息,她都还好好地站在原地。

    休息时间只有5分钟,大家都