十四.对症下药

>    “你先去睡吧，我来跟你mama说。”棠卿深感问题棘手，但还是决定先顾着林向文的睡眠。

    林向文如蒙大赦，迫不及待地回房间了。

    “张阿姨，我知道，您非常关心向文的学习。可是您知道向文为什么背不进课文吗？”棠卿走出书房，对预备冲进林向文房间把他拽出来的张阿姨说道，“因为他睡眠不足。”

    “小孩子少睡一会儿有什么问题？”张阿姨很不以为然。

    “现在都很重视睡眠问题的，”棠卿决定举个例子，“我meimei在读高中，她们学校中午都给时间午休的，不睡觉偷偷写卷子的都会被老师拎出来当做反面教材。”

    “那高中和初中能一样吗？”

    “初中是高中的基础，初中知识都没打牢，高中知识怎么学得好呢？”见张阿姨神情松动，棠卿乘胜追击，“其实学习效率才是最要紧的，效率高了，一个小时就能学完很多东西；效率一低，几个小时都学不完一点东西。”

    “那怎么提升学习效率啊？”

    “最要紧的是要保证睡眠。睡眠一足，注意力就容易集中，脑子就转得快，学习效率就高；睡眠不足，注意力就会不集中，反应迟钝，还容易健忘！”

    张阿姨好像被吓到了，棠卿进一步恐吓：“您没看新闻吗？很多人睡眠不足就猝Si了！”