32我怕被说老牛吃嫩草!
「真聪明,一点就通。」先知爸爸用赞许的语气说。 「那....我该怎麽转念?」 「每当你察觉有让自己恐惧的想法时,记得问自己一句:这是真的吗?你要不要现在就来试试看?」 「嗯...好的,要如何开始?」 「你现在最烦恼的事情是什麽?在你说出这件事情後,记得加上那句这是真的吗?。」他提醒。 「我害怕....害怕我如果跟小安发生关系,就必须对这个十八岁的男孩负责,他还是孩子,我不能弃他不顾。这是真的吗?呃....不,小安很懂事,有时候他甚至比我理智,他其实不是一个孩子,是我自己把年龄跟心智成熟度画上等号的。」我仔细想想後说。 「很好,就是这样,学着去质疑每个让自己感到恐惧的念头,你就会发现它们不是真的。还有没有什麽担心的事?」 「有,我怕我在小安身边看起来很老。这是真的吗?这个....我看起来是比他老啊。」我抓抓头发。 「谁看起来觉得你比他老?」 「我自己,可能别人也会这样觉得。」 「我看起来老吗?」他笑了。 「呃...是的,您看起来比我跟小安