游泳训练记一

   然而走到最后一个台阶时，她脚下一滑，整个人直接从上面摔了下来。

    木瑶只感觉到眼前天旋地转，身子就要往往泳池里摔，好在有一双男人的手接住了她。

    “没事吧？”

    林清一手扶着她的纤细的腰，一手搭在她浑圆白皙的肩头，低声在她耳侧询问道。

    “没…没事。”

    男人磁X的嗓音贴在耳边响起，温热的气息打在敏感的耳畔，令木瑶耳朵都有些发麻。

    男人的手还按在她lU0露的肩头，手上的热量透过lU0露在外的肌肤传来，他ch11u0健壮的x膛也贴在她的后背，木瑶感觉自己身上都变得有些发烫了，她连忙有些不自在的挣开。林清也顺势放下了手。

    ”先练习闭气吧。”

    林清示意她抓住一旁的栏杆。

    ”两只手抓住泳池墙壁上的栏杆，脸埋在水里，身T放松，让自己浮起来…”

    木瑶在林清的指导下拉着栏杆闭气，但是无论怎么样努力，她的身T就是浮不起来，木瑶不禁有些泄气。

    “你的姿势不对。”

    木瑶抬头看向林清，她乌黑的秀发被水打Sh了，几绺发丝Sh漉漉的贴在修长雪白的脖颈处，晶莹剔透的水珠挂在她莹白美丽