师姐的第三课(突破，相同步骤合并...)

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    这步骤真是又麻烦又费时。

    化气期一共十层。

    而后踏入凝元，筑金丹。

    也就是说凝元前，要重复九次这繁琐的步骤，浪费九次时间，光是想一想就让林双窒息。

    从最佳效率看，把九次合成一次突破，最划算。

    林双想着，就内视自己体内85个丹田。

    嗯，努力努力，她还能憋。

    “师姐，你有没有什么感觉？”赵珂然企盼又小心地望向她。

    “什么？”

    “受到启发，摸到进阶门槛的饱涨感？”

    林双一秒包子脸，“我没有，我不是，你别胡说。”

    赵珂然：“……”

    她本还要再问个清楚，木屋外，青天白日却骤然响起六道急促铜钟敲声。

    清水堂外门弟子集合！

    “又抢灵泉了？”

    “上次山海宗赢走我们三处灵泉。这次一定要报仇！”

    “绝对要赢，否则修炼要慢两成！”

    林双与赵珂然御剑飞行，一路就听许多并肩同行的外门弟子议论。

    清水宗与山海宗外门比邻，为了分界线上的灵泉归属，争执不断。

    久而久之，形成了抢灵泉，打